Descarga ahora el contrato familiar para buen uso del móvil

¿Para qué hace falta un contrato de uso del móvil?

Exacto, ¿para qué queremos un contrato familiar para buen uso del móvil entre padres y niños (o adolescentes)? ¿Hace falta? Te cuento mi caso: tengo una hija preadolescente, una niña que ahora acaba sexto de primaria. No pensaba darle todavía un smartphone, pero por razones logísticas familiares le tuve que comprar uno, y, como verás, tuve que redactar un contrato de uso del móvil. Como a muchos padres, nos hacía un cierto miedo, ya que el concepto “smartphone” viene complementado con redes sociales, internet, problemas de seguridad, de privacidad y de posibles abusos y adicciones. Había leído sobre cómo afrontar esta situación y también había hablado con varias personas expertas en el tema.

Lo que hace falta es enseñarles a usar el móvil y las redes sociales. Aunque hayan nacido digitales, no tienen ni idea de cómo comportarse con estas tecnologías digitales. No son nativos, son huérfanos digitales. Hace falta que se comprometan y que aprendan con nosotros.

Debemos enseñar a nuestros hijos a usar el móvil y las redes sociales

El Visitante Digital

Lo que decidí hacer finalmente fue hacerle “firmar” una especie de “contrato”, guía o decálogo (que después fue de 20 puntos) para el buen uso del móvil en el momento de darle el primero. Es una especie de acuerdo entre padres e hijos (niños o adolescentes), para gestionar el primer móvil y darle un buen uso.

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20 puntos o condiciones del contrato familiar para buen uso del móvil

1. No vale quejarse de estas reglas.
2. El móvil es de los padres. Te lo dejamos, pero también te lo podemos confiscar si no sigues las normas.
3. Si lo rompes, te cae al agua o lo pierdes, lo pagas tú, es tu responsabilidad.
4. El móvil es para cuando vayas sola y lo puedas necesitar, en principio solamente para estos días, después ampliaremos.
5. No uses el móvil caminando por la calle.
6. En el cole siempre estará apagado o seguirá las normas del cole.
7. En casa se puede utilizar en horas pactadas. A las 20 h se apaga hasta el día siguiente y se pone a cargar en el comedor.
8. En casa se usa exclusivamente en el comedor, no en la habitación.
9. Apps instaladas: WhatsApp, Instagram, Tiktok, Gmail… no hay mucho más espacio, el móvil es sencillo. Hay que pedir permiso para instalar una app nueva.
10. Los padres son amigos tuyos en todas las redes que estés. También pueden entrar a tus cuentas porque saben las passwords y el pin.
11. No le digas las contraseñas ni el pin a nadie más. Sigue los consejos de seguridad de contraseñas.
12. Hay que vigilar siempre si alguien o alguna App te pide datos personales. Siempre pide consejo a los padres si te los piden.
13. Al menos al principio, no tengas amigos en las redes que no conozcas de verdad en el mundo real. No digas nada y no pongas fotos que no podrían ser vistas por cualquier persona sin que te avergüence.
14. No seas maleducada nunca ni con nadie.
15. Si consumes todos los datos de internet, el móvil te avisará. Avisa a los padres.
16. No uses wifis públicas abiertas.
17. Si tienes cualquier duda de algo que veas por internet o redes sociales, antes de hacer nada, pregunta a los padres.
18. Si dudas si decir algo, o no, no lo digas.
19. Siempre piensa 2 veces antes de enviar un mensaje y sé buena persona.
20. Cada semana nos sentaremos y hablaremos de lo que has visto y hecho durante la semana y, si es necesario, renegociaremos estas reglas.

Un punto aparte sería hablar de las fotos que se suben a Internet y las redes sociales. Esto da para otra conversación con tus hijos hablando de los riesgos de seguridad y privacidad. Te lo cuento en este otro post que te lo explica de forma muy ilustrativa.

Descargar modelo de contrato familiar para buen uso del móvil

De momento creo que lo llevamos bien (nosotros y ella). Hoy, hablando con un compañero de trabajo que tiene una “enfermedad” similar en casa (pre adolescencia), he visto que quizás este “contrato” puede ser útil para otros padres en situación similar y que andan un poco perdidos. Así pues, he puesto el recurso en forma de infografía y lo comparto también en formato Word para descargar e imprimir, con la intención de que lo modifiques a tu gusto y lo firmes con tu hijo – a cambio te pido que de que te suscribas a mi blog spam free ;).

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Apps de control parental

En este momento hay que decidir si instalas (conjuntamente con tu hijo) alguna aplicación de control parental. La verdad es que esto depende mucho de cómo sean los hijos. Yo personalmente he decidido no gestionarlo de esta manera porque me considero un usuario avanzado de Internet y las redes sociales, me gusta hablar con mis hijas de lo que ellas hacen con el móvil y pienso que puedo ayudarlas a controlar el primer móvil. Sin embargo, se pueden usar apps para bloquear contenido inapropiado y hacer seguimiento del tiempo de conexión en apps, juegos y redes sociales o para localizarlos. Mi hermano, por ejemplo, utiliza Qustodio (de la que todo el mundo habla bien) para hablar con sus hijos del tiempo que han dedicado a las apps durante la semana y hablar de cuánto tiempo es razonable, sin bloquearlos. Por lo tanto, si prefieres este tipo de opción, Qustodio es una buena app.

Lo que sí que acordé con mis hijas que íbamos a instalarnos fue una app para localizar a todos los miembros de la familia. Yo uso Life360. Lee en otro post el porqué quiero tener la familia localizada.

Otra forma de ayudar a (auto) controlar el tiempo que se usa el móvil y no caer en la tentación durante el estudio o la cena podría ser una “jaula” para el móvil como esta:

Y ¿Qué primer móvil (barato) comprar a tu hijo?

Y si tenemos más o menos claro cómo lo gestionaremos, viene una segunda decisión antes de darle el móvil al niño y hablar del contrato de uso. Hace falta escoger móvil y comprarlo. Cuando te decidas a comprar el primer móvil para tu hijo o hija adolescente, tienes que tener en cuenta que probablemente lo va a perder, lo va a romper o se lo van a robar durante los primeros meses… Si, con una probabilidad muy alta. Por lo tanto, aconsejo comprar un smartphone barato, de gama media en Amazon.es o de gama baja en Amazon.es. Así, si se queda sin, en lugar de tener un gran (o enorme) disgusto, lo podemos convertir en un aprendizaje. ¿Si? ¿Qué aprenderemos si nos quedamos sin móvil?

Si tu hijo pierde o le roban el móvil, conviértelo en un aprendizaje

El Visitante Digital

¡Le han robado, ha perdido o ha roto el primer móvil!

Voy a contar cosas que aprendí los primeros meses después de dar el móvil a mis hijas. Especialmente lo que aprendí cuando a mi hija mayor le robaron el primer móvil en una tienda de ropa a los 3 meses de estrenarlo.

• Se debe recordar siempre donde se ha dejado el móvil, pero también existen apps para localizarlo a distancia (y saber si me lo he olvidado en casa o si me lo han quitado sin notarlo). También existen herramientas de iPhone y Google (para Android).
• No hay que llevarlo en la mano por la calle ni a la vista en el bolsillo. Siempre vigilar en lugares concurridos (como aglomeraciones o tiendas).
• Hace falta tener algún sistema para tener los contactos en la nube. Yo los pondría siempre en Contactos de Google y nunca en la memoria del móvil.
• Se debe estar preparado para poder borrar los datos del móvil a distancia sin perder toda la información (otra vez Google ayuda)
• Vale la pena comprar un protector de pantalla y una funda. El móvil durará más.
• Si se moja el móvil, el truco del arroz (o arena para gatos) puede funcionar para revivirlo.

Espero que mi guía o contrato familiar para buen uso del móvil, y los consejos para gestionar el primer móvil de niños o adolescentes sea útil para otras personas. Si sigues alguna de las indicaciones o redactas con tus hijos vuestras propias condiciones de uso, me gustaría verlas en los comentarios.

ACTUALIZACIÓN: Después de unos años de haber escrito este post, mis hijas han crecido y ya tienen 15 y 17 años. Ha sido necesario evolucionar y hacer cambios en este contrato. Puedes ver cómo es la segunda fase, la fase de la confianza, en la segunda parte de este post.